Für zu Hause
Toll, dass du bei uns vorbeischaust! Damit du dich auch zu Hause schlau essen kannst, haben wir ein kleines Menü für dich zusammengestellt: Mit wechselnden Rezepten und aktuellen Tipps & Tricks kommst du ganz einfach auf den Geschmack einer gesunden Ernährung! Probiere es einfach mal aus – und erschmecke, was dir und der Welt guttut! Viel Spaß!
Iss dich schlau TV
Folge 9
Folge 8
Vier Rezepte rund um dEN Spinat
Teil 1: Gefüllte Pfannkuchen mit Spinat & Feta
Rezept zum Ausdrucken!
Teil 2: Ofenbrot mit Spinat und Tomaten
Rezept zum Ausdrucken!
Teil 3: Spinatknödel
Rezept zum Ausdrucken!
Teil 4: Spinatmuffins
Rezept zum Ausdrucken!
Folge 7
Vier Rezepte rund um die Kartoffel
Teil 1: Kartoffelsuppe
Rezept zum Ausdrucken
Teil 2: „Kartoffeltierchen“
Rezept zum Ausdrucken
Teil 3: Kartoffelschalen-Chips
Rezept zum Ausdrucken
Teil 4: Kartoffelkuchen
Rezept zum Ausdrucken
Folge 6
Vier Rezepte rund um die Tomate
Teil 1: Schlaue Tomatenstulle
Rezept zum Ausdrucken!
Teil 2: Fruchtiges Ketchup
Rezept zum Ausdrucken!
Teil 3: Spaghetti mit Ofentomaten
Rezept zum Ausdrucken!
Teil 4: Tomaten-Erdbeer-Salat
Rezept zum Ausdrucken!
Folge 5
Rote Bete-Chips
Deniz und Lukas wünschen euch ein knackiges neues Jahr: Mit leckeren Rote Bete-Chips!
Rezept zum Ausdrucken!
Folge 4
Aşure (orientalische Süßspeise)
Leckere Gerichte genießt man am besten gemeinsam! „Aşure“ ist eine orientalische Süßspeise, die man an seine Nachbarn und Freunde verteilt! – Eine schöne Idee für die Weihnachtszeit!
Rezept „Aşure“ zum Ausdrucken!
Folge 3
FANTAstische Limonade
Der Getränkevorschlag von Museums-Koch Lukas hat es in sich: Von viel Vitamin C bis weniger Zucker – die FANTAstische Limonade ist erfrischend anders!
Rezept zum Ausdrucken
Folge 2
Superschnelle Kürbisspalten mit Rot-Weiß-Dip
Kürbissuppe war gestern! Bei uns wird der Kürbis gebacken und nicht gekocht! – Rezept zum Ausdrucken!
Folge 1
Smashed Potatoes mit Kräuter-Dip
Schlau essen macht jetzt noch mehr Spaß! Also ran an die Kartoffeln! Kindermuseums-Koch Lukas wünscht euch viel Spaß beim Zuschauen, Mitmachen und Schlemmen!
Rezept zum Ausdrucken!
Folge 0
Willkommen im Kindermuseum unterm Dach!
Schau doch mal rein und iss dich schlau!